#blizna
Najmłodszy Pacjent
3 letni Karol – upadł na schodku i rozwalił wargę i przednie zęby. Najpierw była konsultacja z Panią stomatolog, która zęby uratowała 😊😁 a później wysłała pacjenta do mnie do pracy z blizną. Jak uraz jest świeży, to możemy szybko zadziałać, aby nie robił nieporządku w przyszłości:) A Wy rodzice się nie Read more…
#aktywnośćfizyczna
JAKA AKTYWNOSC FIZYCZNA WYBRAĆ?
Ano każda byle była różnorodna. Aby utrzymać sprawność fizyczną na długie lata i po drodze nie zbierać kontuzji, to najlepiej trenować 3-4 razy w tygodniu. (Wg WHO 150 min. w tygodniu) Najczęściej do gabinetu trafiają piłkarze nożni, ręczni, koszykarze „w sezonie” czyli wtedy kiedy ich treningi równają się od 5-7 Read more…
#fizjoterapia
Martwić się o stopy czy nie?
Nieprawidłowe wysklepienie stopy od dzieciństwa może zaburzać cały szkielet. Powinniśmy dbać o nie od najmłodszych lat, pierwsza wizyta u fizjoterapeuty dziecięcego w pierwszym roku życia jest „must have” by sprawdzić jak rozwija się Twój maluch. Kolejny etap to dzieciństwo, gry zespołowe, gdzie najczęściej dochodzi do skręceń, naderwań i urazów stopy. Read more…